Découvre et profite du plaisir infini qui est en toi et que tu mérites

Une lecture pour les femmes qui veulent mieux connaître leur plaisir et expérimenter des orgasmes plus complets.

Mujer orgásmica est un livre écrit par et pour des femmes qui souhaitent explorer leur sexualité au-delà des modèles imposés et éveiller le potentiel multiorgasmique qui, selon l'auteure, existe en chacune. Tout au long de ces pages, il est affirmé que le plaisir n'est pas un « mystère », mais une capacité qui peut s'élargir lorsque l'on abandonne les idées préconçues sur la façon dont le sexe « doit » être et que l'on apprend à habiter son corps depuis un lieu plus détendu, bienveillant et conscient. L'approche est également pensée pour celles qui ont jusqu'à présent eu des difficultés à ressentir du plaisir ou des orgasmes.

Avec une voix personnelle et directe, Andrea Aguilar partage son parcours depuis la frustration et le silence liés à l'incapacité d'avoir des orgasmes jusqu'à la découverte de nouvelles formes de plaisir. À partir de son expérience et de son travail d'accompagnement auprès d'autres femmes, elle aborde, entre autres sujets :

• la relation entre plaisir, autonomie et estime de soi sexuelle

• l'importance de la relaxation et de lâcher prise pendant l'excitation

• la différence entre les orgasmes de décharge et les orgasmes étendus du corps entier

• notions de base sur l'anatomie du plaisir

• le passage d'une sexualité centrée sur le génital à une sexualité énergétique inspirée du Tantra et du Tao

• comment faire circuler l'énergie sexuelle pour explorer des orgasmes étendus et une expérience multiorgasmique

• pratiques guidées pour intégrer ce qui a été appris

Le livre propose un parcours d'introspection visant à dépasser la frustration et à élargir la manière de ressentir et de vivre la sexualité.